Powerful Life­hacks – Gesunde Gewohnheiten

The “New Nor­mal” — Nina’s Net­work goes Digital

Wie wäre es, wenn man nach einem anspruchs­vol­len und erfolg­rei­chen Arbeits­tag noch genug Zeit und Ener­gie für den Fei­er­abend hätte? Sich nicht nur rundum fit und vital fühlt, son­dern das auch ausstrahlt?
In der Pra­xis stellt die Ver­ein­bar­keit von Berufs­all­tag und Pri­vat­le­ben für uns häu­fig eine große Her­aus­for­de­rung dar.
Um in die­sem Kampf ein bes­se­res Stan­ding zu ent­wi­ckeln, gibt es jedoch viele pas­sende, kleine Tricks, sog. „Powerful Life­hacks“! Diese kön­nen das Leben deut­lich erleich­tern und eine effi­zi­ente Kom­bi­na­tion aus Her­aus­for­de­run­gen im Job und gesun­dem Leben gelin­gen lassen.

All jene hilf­rei­chen „Powerful Life­hacks“ lie­fert Vanessa Sonn­tag. Sie ist nicht nur seit über 15 Jah­ren als Füh­rungs­kraft in der IT erfolg­reich, son­dern auch Fit­ness und Nut­ri­tion Exper­tin. Daher kennt sie die cle­ve­ren und im Füh­rungs­all­tag erprob­ten Struk­tu­ren, um Zeit zu gewin­nen und im beruf­li­chen All­tag den Rücken für die eigene Kar­riere frei zu haben.

„Cle­ver ist das neue Streng.“ In dem Impuls­vor­trag von Vanessa Sonn­tag war­ten auf Euch die bes­ten Tipps, um smarte Gewohn­hei­ten nach­hal­tig zu eta­blie­ren. Unterm Strich bedeu­tet das: Mehr Ener­gie für Deine Kar­riere, mehr Zeit für das, was Dir wich­tig ist und mehr Lebens­freude für den Feierabend.
Ent­de­cke, wel­che Erfolge und welch pri­va­tes Glück mög­lich sind, wenn Du Dein vol­les Poten­zial aus­le­ben kannst, weil es Dei­nem Kör­per wirk­lich gut geht.

Neben der indi­vi­du­el­len Umset­zung wäh­rend des Vor­trags, tau­schen wir uns natür­lich auch danach wie­der in klei­ne­ren Brea­kout Rooms dazu aus. Eine schöne Mög­lich­keit, um nicht nur neue Leute ken­nen zu ler­nen und Bekannte wie­der zu tref­fen, son­dern auch um Erfah­run­gen und Wis­sen zu teilen.

Bitte mel­det Euch bis 06.07.2021 an, um die Zugangs­da­ten zum Event zu erhal­ten – natür­lich kos­ten­frei. Wer möchte, spen­det gerne nach eige­nem Ermes­sen an Luft­sprung, einem Sport­pro­jekt für krebs­kranke Kinder.

Freut Euch auf ein span­nen­des Online-Event mit wert­vol­len Anre­gun­gen und groß­ar­ti­gen Menschen.